Dieta 1 masa


Dieta primul tabel accelerează în mod eficient vindecarea ulcerelor.

Dieta 1 masa - sistem de alimentare cu energie medical, care este indicat pentru anumite boli ale intestinului și stomacului.

Dieta primul tabel mult mai ușor dureroasă starea pacientului la stadiul de agravare ușoară și promovează recuperare rapidă în etapa finală a tratamentului.

Caracteristici de diete medicale 1 Mese ^


Dieta primul tabel aparține grupului de cincisprezece discuții sănătate medicală, dezvoltatorul care este un specialist in nutritie, medic - internist Michael Pevzner.

Metoda sa dietetice pentru stola№ 1 prezentat în următoarele boli:

  • Boala peptic ulcer duodenal și gastric în exacerbarea ușoară sau remitere;
  • Acută gastrită în faza de recuperare;
  • Exacerbare usoara de gastrită cronică cu creșterea secreției sau suc gastric conservate.

Scopul principal al terapiei dietei primul tabel este un efecte termice, mecanice și chimice moderate asupra intestinului si stomac printr-o nutritie special concepute.

Diete calorii zilnice și compoziția chimică număr tabelul 1 este:

  • Proteine ​​- până la 100 de grame, inclusiv. 60 uncii origine animală;
  • Carbohidratii - 420 gr .;
  • Grasimi - 100 gr, unde 30 oz.. - Origine vegetală;
  • Sare - 10 g .;
  • Feluri de mâncare calorii maxim - 3000 kcal;
  • Mod de băut stolu- primul 1,5 litri de apa pe zi.

Principalele avantaje inerente în dieta 1 tabel, după cum urmează:

  • Inflamație redusă;
  • Accelereaza procesul de vindecare a rănilor și ulcerelor;
  • Motor normalizat și funcțiile secretorii ale stomacului.

În timpul aplicării de masă dieta tratament dieta numărul 1 trebuie să respecte cu strictețe următoarele cerințe:

  • Produsele folosite în ponosit (o exacerbare a bolilor), fierte, coapte, dar fara crusta sau forma vapori;
  • Pe masa №1 dieta este foarte important să mănânci porții mici și fracționată - de până la șase ori pe zi;
  • O oră înainte de culcare să ia un lapte cald sau smântână;
  • Carne, pește gătesc mâncare separat de feluri principale.

În lista de permise dieta număr de masă 1 produse include:

  • Carne de vită slabă și moale, mânzat și carne de pui, pește - piese aburit, limbii sau ficat, bytochky abur, chiftelute, burgeri, sufleu și așa mai departe.
  • Legume fierte într-un sos, budinci, etc. - morcovi, cartofi, sfecla, conopida, dovleac;
  • Cereale (slabovyazkie sau piure), paste - gris, hrisca, fulgi de ovăz, orez, fidea și paste;
  • Produse lactate - smântână, lapte, iaurt, chefir, brânză acru ras, farfurii brânză și brânză moale;
  • Omleta cu abur;
  • Supe - Legume scăzut de grăsimi, cereale si lapte;
  • Produse de panificatie - tort și biscuiți în formă uscată, uscat pâine albă, prăjituri coapte cu fructe, branza rasa sau carne;
  • Bauturi - apa, cacao, ceai slab, sucuri indulcite, băuturi din fructe, băuturi jeleu de fructe;
  • Fructe -, soiurile moi dulci, cum ar fi bananele, piersici, prune, caise, mere coapte;
  • Desert - piureuri de fructe sau de fructe de padure, spume, jeleuri și mai mult.

Strict dieta interdicție impusă primul tabel prajit, grase, unt și puf produse, sărat, acru, afumat, murat și alimente picante, băuturi tari și alte produse care nu sunt incluse în listă, să dieta.

Dieta și Tabelul One Pevzner: meniu Săptămâna ^

Dieta alimente prima masă.

Ziua 1

  • Dimineata: lapte ceai, terci de orez, brânză de vaci;
  • Doua mic dejun: mere coapte umplute cu căpșuni;
  • Pranz: caserola de cartofi, pește, chiftele cu aburi, pere înăbușită;
  • Snack: tocana piure;
  • Cina: branza - budinca fructe, omletă cu abur, bulion shypshynovyy;
  • Bedtime: cald lapte.

Ziua 2

  • Dimineata: fiert fidea, coapte în cuptor cu smântână și brânză rasă, lapte;
  • Micul dejun a doua: morcov - piersic piure;
  • Pranz: supa de varza - piure, o felie de carne de vită, suc de capsuni;
  • Snack: jeleu de capsuni;
  • Cina: supa de hrișcă, mere - rola morcov, suc de piersici;
  • Înainte de culcare: dedurizata crema cu caise uscate.

Ziua 3

  • Dimineața: terci de orez cu prune uscate si miere, ouă fierte frecate, acru;
  • Micul dejun a doua: mere - piersic piure;
  • Pranz: morcov fiert - salata de banane, supa de legume cu biscuiți, ceai;
  • Snack: lapte, bezele moi;
  • Cina: cartofi - lapte piure, sos de pește abur în lapte, iaurt;
  • La culcare, lapte cald cu miere.

Ziua 4

  • Dimineața: Mann budinca, dovleac terci, lapte;
  • Micul dejun a doua: mere - banana piure;
  • Pranz: abur pui in mere, supa de orez lapte, compot;
  • Snack: întinde o bucată de pepene;
  • Sfeclă Cina - ras salata de morcov fiert, piure de cartofi, suc de caise;
  • Inainte de culcare: crema cu piersic ras.

Ziua 5

  • Dimineata: branza branza, ovăz terci, lapte;
  • Doua mic dejun: biscuiti grau, supa de musetel;
  • Prânz: chiftele, hrisca, pate de ficat, ceai verde;
  • Snack: budinca lapte;
  • Cina: morcov - salată de brânză, supă de orez, acru;
  • Inainte de culcare: lapte.

Ziua 6

  • Dimineata: banana - milkshake cu cereale, morcovi abur omleta;
  • Micul dejun a doua: branza cu fructe piure;
  • Pranz: pui fiert, supa de cartofi, bea morcov;
  • Snack: Apple jeleu;
  • Cina supă de orez lipicios, salată de fructe cu iaurt, fructe Morsik;
  • Inainte de culcare: crema.

Ziua 7

  • Dimineața: terci de hrisca, pâine cu brânză, ceai de plante;
  • Micul dejun a doua: branza cu legume fierte;
  • Pranz: supa de fulgi de ovăz, perisoare de carne de vită, băutură morcov;
  • Snack: orice budinca, mannik;
  • Cina: paste fierte cu brânză rasă și sos de lapte, carne salata piure, acru;
  • Bedtime: lapte ceai verde.

Rețete pentru diete terapeutice număr tabelul 1 ^

Iata cateva retete sanatoase si gustoase pentru alimentele dietetice recomandate de meniul de dieta pentru o masă.

Caserola de cartofi

  • Șase cartofi se fierbe, se înmoaie și bici intr-un blender cu 100 ml lapte degresat și 15-20 de grame. unt.
  • Apoi 200 de grame. pui sau carne de vită fiert și dor într-o mașină de tocat.
  • Apoi, în mâncăruri unsă pune jumătate din masa de cartofi, a pus pe umplutura ei cu carne si se acopera cu un strat de cartofi ramase.
  • Coaceți timp de 20 minute.

Banana mousse

  • Un cuplu de banane lira cu o lingurita de suc de lamaie.
  • 200 ml smântână și SL aduce în jos de zahăr și se adaugă sursa de banane.
  • Apoi răspândit spuma preparat matrite.

Vă recomandăm să citiți și articolul Dieta Tabelul 5.

Rezultate comentarii subtiri si medici despre dietetice număr tabelul 1 ^

Rezultatele folosirii dietei terapeutice număr Tabelul 1 - ameliorarea semnificativa a simptomelor bolii in timpul exacerbarea bolilor intestinale și de stomac, în prima săptămână de uz diete. În plus, această primă masă produse alimentare de sănătate viteza excelenta procesul de vindecare.

Durata dietei este determinată de medicul curant pe baza gradului bolii. Echilibrat și hrănitoare dieta dieta număr tabelul 1 este foarte ușor de transportat și un efect pozitiv asupra tuturor organelor corpului.

Avize dieta la pacienții 1 Tabelele arata ca aceasta tehnica a ajutat într-adevăr să facă față cu simptome dureroase si tratament in mod semnificativ accelerat. Medicii recomanda insistent nu numai dietă 1 masa în timpul tratamentului, dar la puțin timp după aceasta, în special în forma cronică a bolii.

Vă recomandăm, de asemenea, a se vedea un clip video informative cu sfaturi de experți - nutritionisti manipulare din cele mai bune trei zile care ajuta sa-si piarda rapid si eficient greutate: